top of page
MINIKURS SOV I RO
MINIKURS SOV I RO
HVORDAN FÅ BEDRE SØVN OG SØVNHYGIENE?😴
Søvn er et grunnleggende behov som er viktig for å leve et godt liv. I kurset kan du lære mer om søvn og få tips og øvelser for bedre søvn, og hvordan du kan ta kontroll på bekymringstanker som holder deg våken. Få mer glede og overskudd i hverdagen!
Sjekk tilbudet!👇
bottom of page